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有人把股骨頭比作蘿卜，而股骨頭壞死早、中、晚期大致對應了糠蘿卜、被啃過的蘿卜和爛蘿卜三種狀態。別說，這個比喻還是有些形象的。1、糠蘿卜：股骨頭的“芯“壞了股骨頭壞死又叫股骨頭缺血性壞...
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老寒腿就是膝骨關節炎，又稱為膝退變性關節炎、老年性關節炎，是中老年朋友非常常見的一種病，因為此病在寒冷的季節會加重，因此又稱之為老寒腿。老寒腿導致每年冬天都會出現的膝關節疼痛、“進...
2018
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膝蓋是人體最大且最復雜的關節，很容易受傷。統計顯示，60歲以上男性中高達60%～70%的人都患有骨關節炎，女性患病比例更高。該如何盡早發現膝蓋的問題？平時又該如何鍛煉和保護膝蓋？這個動作叫...
2018
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肩周炎的發病率不斷地在提高，患了肩周炎，是非常痛苦的，而且不易治療。專家們更建議是注重預防。那么在日常生活中如何預防肩周炎?其實很簡單。預防肩周炎從日常做起首先，應保持正確的做臥站姿...
2018
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01
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腱是由連接小腿后方肌群與跟骨的帶狀肌腱纖維組成，張力通過肌肉收縮傳遞到跟腱。由于跟腱的橫斷面較肌肉組織小得多，約1:60左右，故而跟腱組織負擔的單位張力遠高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢...
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如今各種款式的鞋子琳瑯滿目，很多設計都為了美感而缺乏了實用性，經常穿容易對腳造成嚴重傷害。最傷腳的鞋子經常導致拇指外翻，大腳趾根部骨骼明顯外凸，大腳趾尖向第二腳趾靠攏。那么，哪些鞋...
2018
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腰痛持續多久要去拍片子？拍哪種片子？相信這是很多被腰痛困擾的朋友都想知道的，今天我們就來聊一聊：腰痛，什么時候該拍片子？希望對大家有所幫助！腰痛什么時候該拍片子可以這樣說，幾乎每個...
2018
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最近，小編的朋友圈已經被“跳一跳”給瘋狂刷屏。小編當初只是抱著玩玩看的心態打開游戲，誰知道這一玩就停不下來了……但是！你知道嗎，太過于沉迷“跳一跳”可能會讓你患上腱鞘炎！長時間玩手...
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現在的你是什么姿勢呢？你現在的姿勢讓腰椎承受多少斤？今天就用一張圖表告訴你不同姿勢腰部受力的情況，保證你看完立馬端正坐姿！不同姿勢腰部受力表生活中很多看似舒服的姿勢，其實會給腰部造...
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