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很多髖關節疾病患者，疼的受不了，走路、生活自理都困難，醫生建議其做髖關節置換手術，患者往往擔心：換個假關節到底能不能好使？手術效果怎么樣？萬一手術過程中出現點意外情況怎么辦？不做手...
2017
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02
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殺手級坐姿1：駝背【危害】彎曲后極大增加了腰椎頸椎的壓力。持續保持駝背姿勢，會讓脊椎動脈壓迫，很容易血管破裂或堵塞，而有生命危險。【成因】久坐造成穩定肌疲勞，往前沒有支撐，往后有椅背...
2017
YERS
02
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長時間對著電腦一動不動、窩在沙發看手機一玩就是大半天、這些看似很舒服的姿勢，無時無刻不在傷害著你的頸椎。據報道，在我國平均每10個人當中就有1個人患有頸椎病，中青年更是患病主力人群。據...
2017
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02
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06
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隨著年齡的增長，人類身體的機能也會漸漸低下。可惜時間無法停止，也無法讓年齡停止增長，但是可以讓老化的速度變慢喔！如果你有接下來這些不好習慣，最好馬上改掉！一上公車就馬上找空位坐下就...
2017
YERS
02
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04
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現今，越來越多的人罹患骨關節炎。骨科專家表示，人體有5個關節最常受到傷害，而被骨關節炎“入侵”的關節，主要表現出的兩個明顯特點，一是負重大，二是活動量大。查一查，你的關節被炎癥“侵犯...
2017
YERS
02
MONTH
03
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冬天天氣寒冷，很多朋友的活動量也逐漸變少，又缺乏專業的保養知識，稍微一個簡單的活動，上下樓、久坐或久蹲后起立，就會感覺到膝關節隱隱作痛，但不知所措。只需花上3分鐘看完下面這篇短文，就...
2017
YERS
01
MONTH
23
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頸椎病主要是由日常不良睡姿、工作坐姿、不當體育鍛煉造成的,一旦有這種疾病應及時找醫生,在醫生指導下治療,要想從根本上防止頸椎病,還是要改變這些日常生活中的不良習慣.不要讓日常不良習慣威脅...
2017
YERS
01
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22
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導讀一個人走路的姿勢好看，很能彰顯其氣質。但你不知道的是，走路的姿勢透露著健康大秘密。我們走路的姿勢除了與我們長期養成的走路習慣有關外，還與我們的身體健康狀況息息相關。仔細觀察，有...
2017
YERS
01
MONTH
20
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導讀腰肌勞損，為臨床常見病，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，勞損多為慢性發病，主要癥狀是腰或腰...
2016
YERS
12
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23
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