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頸椎病已經成為現代人的“頭號公敵”，據不完全統計，我國有約2億頸椎病患者，還有不計其數的頸椎病候選人。過去，頸椎病是40歲之后人的專利，但現在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有得頸...
2016
YERS
12
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16
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人無骨則不立，骨骼支撐我們的身體。健康的是每個人一生最大的財富，健康的骨胳可以讓我們自由自地的活動，領略大自然的魅力。然而骨科疾病一直是干擾著我們的重大疾病，那么怎樣進行預防才能更...
2016
YERS
11
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15
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不少中老年人活動時肩關節疼痛或僵硬，當肩關節活動到某一角度時疼痛或無力，胳臂抬不起來，夜間睡覺經常會痛醒，不能側臥。去醫院也都當作“肩周炎”治療，嘗試各種手法推拿、理療、中藥、針灸...
2016
YERS
11
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14
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秋季養生，秋季要如何養生呢？秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在于防燥，這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。中醫理論認為，秋主收...
2016
YERS
11
MONTH
13
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一年一度“剁手節”盼望著，盼望著，雙11來了，網購的腳步近了。最開始11月11日被稱為光棍節，這一天本該是個略顯憂傷的日子。但是，自淘寶首次發起“雙11”活動之后，這一天，便成為了所有消費...
2016
YERS
11
MONTH
11
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在這個一年一度的“剁手節”的日子里，我們不僅要保護好我們的錢包，更要保護好我們的“雙關節”。膝關節在全身關節中，膝關節是第二易磨損的。要護好膝關節，必須讓自己的雙腿肌肉更強健，如果...
2016
YERS
11
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11
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你有一個脆弱的腳踝嗎？你是否有過這種經歷：扭傷了一次腳踝之后，明明很小心，可下次的“不小心”還是會降臨在這個腳踝上，簡直是雪上加霜......在扭傷了一次之后，受過傷的部位就變得脆弱，平...
2016
YERS
11
MONTH
09
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過去，頸椎病一向都只是中老年人的“專利”，而如今，隨著人們生活節奏的加快和生活方式的改變，頸椎病的發病年齡越來越低。頸椎病的魔爪已經伸向了長期伏案工作、長時間玩手機看電腦的白領一族...
2016
YERS
11
MONTH
02
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人體健康時，頸椎為大腦輸送養分，并給心、肝、脾、肺、腎等重要器官和肌肉傳遞大腦指令，但一旦當人體發生病變，它就會像炸彈一樣給人體帶來致命一擊。而很多人認為頸椎病不是很要緊的病，休息...
2016
YERS
10
MONTH
14
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